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इन एक्सरसाइज की मदद से रोज़ बर्न करें 400 कैलोरीज

इन एक्सरसाइज की मदद से रोज़ बर्न करें 400 कैलोरीज

वर्तमान समय में शरीर को सुचारू रूप से गतिमान रखने के लिए सही खानपान के साथ शारीरिक गतिविधियों की भी बहुत आवश्यकता हैं। नहीं तो मोटापा आपके शरीर के लिए परेशानी का सबब बन सकता हैं। इस मोटापे से बचने के...

17 Aug 2023 3:42 PM GMT
रोजाना बर्न करें एक हजार कैलोरी, नहीं बढ़ेगा वजन और रहेंगे हमेशा फिट

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बिजी लाइफस्टाइल और बेवक्त कुछ भी खाने की आदत के कारण हर दूसरा व्यक्ति मोटापे का शिकार है

23 Feb 2021 1:59 PM GMT