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FREEDOM: शरीर की चर्बी घटाने के लिए आजमाएं ये 6 अच्छी आदतें

फ्रीडम (Freedom) सिर्फ एक शब्द नहीं है। यह अहसास किसी ऐसी चीज से मुक्त हो जाने का जो आपके दैनिक जीवन, आत्मविश्वास और सपनों के आड़े आ रही हो। जी हां, चर्बी यानी फैट (Fat) भी ऐसी ही एक चीज है