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गर्मीयों में शरीर को ठंडा रखने के लिए प्रतिदिन करें ये योगासन
लाइफस्टाइल : गर्मियों में बढ़ते तापमान के कारण लोग आमतौर पर व्यायाम और योग के अभ्यास से बचते हैं, क्योंकि चिलचिलाती गर्मी में पसीना बहाना किसी को पसंद नहीं आता है। जबकि असल में योग का अभ्यास गर्मी से...
6 April 2024 8:29 AM GMT
गर्मी में शरीर को ठंडा रखेंगे सौंफ का शरबत, रेसिपी
लाइफस्टाइल : गर्मियों में हम शरीर ठंडा रखने के लिए कई जतन करते हैं। शरीर के डिहाइड्रेट होने का खतरा बना रहता है। ऐसे में जरूरी होता है कि हम ऐसी चीजों का सेवन करें जो हमें इन परेशानियों से दूर रखे।...
5 April 2024 7:49 AM GMT
