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झुकी पीठ के पोस्चर ठीक करने करने के लिए बेस्ट है ये Yogasanas

Yogasanas योगासन: मोबाइल और कम्प्यूटर पर लगातार काम करते रहने की वजह से बहुत सारे लोग पीठ झुक जाने की समस्या से परेशान हो जाते हैं। ये समस्या गलत पोश्चर की मानी जाती है। जो दिखने में भी खराब लगती...