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दकिण के लिए फायदे मंद vitamin -k, इन फ़ूड को खाकर अपने फेस को स्मूथ बनाये....

विटामिन-K : से हतमंद रहने के लिए शरीर को सभी पोषक तत्वों की जरूरत होती है। अगर शरीर में इनकी कमी हो जाए तो कई स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याएं हो सकती हैं। इसके अलावा स्किन से जुड़ी समस्याएं भी हो सकती...