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मटर का सेवन करने से डाइजेशन सिस्टम रहेगा मजबू

हरे मटर स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होते है. यह फाइबर से भरपूर होता है.

मटर के साथ मटर के छिलके भी है काफी फायदेमंद

सर्दियों के मौसम में हरी पत्तेदार सब्जियों की भरमार होती है। इन्हीं हरी सब्जियों के बीच मटर का खास महत्व होता है। हरी मटर लगभग हर सब्जी का स्वाद बढ़ाती है। कुछ लोग इसे कच्चा खाना भी पसंद करते हैं,...

जानिए मटर सब्जी से जुड़ी दिलचस्प बातें...

जाने मटर के फायदे