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जाने भिन्डी के ये 4 फायदे

ओकरा यानि भिन्डी को खाने के कई फयदे है जो हमारी सेहत को तंदुरस्त बनाए रखने मे मददगार होती हैI भिन्डी एक कुसुमित पोधा है जिसे लेडी फिंगर या ओकरा के नाम से भी जाना जाता है I यह अपनी फली के कारण मंहगी...