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सुबह खाली पेट घी खाने के फायदे
आजकल ऐसा ट्रेंड बन गया है कि ‘जो पतला है वही फिट है’ इसी ट्रेंड को फॉलो करते हुए आज की यंग जनरेशन खुद को पतला रखने के लिए और वजन कंट्रोल करने के चक्कर में घी और दूध-दही से एकदम दूरी बना लेते हैं. वहीं...
30 Sep 2023 2:20 PM GMT
जानिए सर्दियों में घी खाने के फायदे
सर्द हवाओं से बचने के लिए गर्म कपड़े पहनना ही काफी नहीं है बल्कि खानपान पर भी ध्यान देना बहुत जरूरी है। सर्दियों में लोग सर्दी-खांसी, जुकाम और अन्य बीमारियों से परेशान रहते हैं। इस मौसम में फिट रहने...
15 Jan 2023 2:43 PM GMT
