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काली किशमिश अंगूर से की जाती है तैयार, जानें इसे सेवन करने के फायदे

काली किशमिश का सेवन बालों और स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है. Black Raisins में पोटैशियम, फाइबर, पॉलीफेनोल्स, प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट्स की अच्छी मात्रा होती है. ये सभी तत्व आपको फायदा पहुंचाते हैं.