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सेब खाने से होता है हृदय रोग का खतरा कम

अगर आप बढ़ते वजन से परेशान हैं और इसे कंट्रोल करना चाहते हैं, तो सेब का सेवन कर सकते हैं

सेब के सेवन से हाई बीपी रहता है कंट्रोल में

इसमें पोटेशियम पाया जाता है। पोटेशियम शरीर में मौजूद सोडियम को संतुलित करता है।

रोजाना सुबह खाली पेट सेब खाने से आपकी सेहत को क्या-क्या फायदे मिलते हैं, जानिए

सेहत के लिए लाभदायक हैं सेब, जानिए इसके अन्य फायदे

याद्दाश्त घटने से रोकता है सेब ,रोजाना करे इसका सेवन