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मानसिक सेहत अच्छी रखने में मददगार है बादाम - दूध

मानसिक सेहत अच्छी रखने में मददगार है बादाम - दूध

ठंड के दिनों में अधिकतर घरों में बादाम को भिगोकर खाया जाता है, लेकिन क्या आप बादाम और दूध को (almond milk in winter) मिलाकर एकसाथ में पीते हैं? अगर अभी तक नहीं पिया है, तो अब पीना शुरू कर दीजिए,...

27 Jan 2023 12:52 PM GMT
सेहत के लिए बादाम दूध और ओट्स के फायदे

सेहत के लिए बादाम दूध और ओट्स के फायदे

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। Almond Milk And Oats Health Benefits: बादाम दूध और ओट्स सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है. इसका सेवन आपको पूरे दिन एनर्जी से भरा रखता है. इसमें मौजूद कैल्शियम,...

4 Sep 2022 4:28 AM GMT