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डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद है मूंगफली, जानिए कैसे

सर्द मौसम में मूंगफली को देखते ही खाने का मन करता है, लेकि डायबिटीज के मरीज इसे खाने से परहेज करते हैं। उन्हें लगता है इसके सेवन से उनका शुगर का स्तर बढ़ जाएगा।