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सेहत के लिए फायदेमंद हैं चुकंदर दलिया, जानें रेसिपी
चुकंदर सर्दियों में मिलने वाला है बहुत ही पौष्टिक सुपरफूड है। यह प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, आयरन और कई जरूरी एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है।
1 Feb 2022 3:13 AM GMT
जानिए कैसे बनाएं हेल्दी चुकंदर का दलिया
आपको अगर चुकंदर का स्वाद पसंद नहीं है, तो आप चुकंदर की चटपटी या मीठी डिश बनाकर भी इसे खा सकते हैं। जैसे, चुकंदर के जूस की तरह इसका दलिया भी ब्रेकफास्ट के लिए बहुत अच्छा ऑप्शन है। इससे वेट कंट्रोल रहता...
30 Jan 2022 3:06 AM GMT
