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लौकी खाने के फायदे जानकर हैरान रह जाएगे आप, जाने कैसे

कई जगहों पर लौकी को घीया के नाम से भी जाना जाता है. लौकी की सबसे अच्छी बात ये है कि ये बेहद आसानी से मिल जाती है.