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सुबह नाश्ते में दलिये का सेवन रखेगा रोगो से मुक्त

सुबह नाश्ते में दलिये का सेवन रखेगा रोगो से मुक्त

आमतौर पर यही समझा जाता है की दलिया सिर्फ बीमार लोगो का खाना है पर यह सच नहीं है इसे सभी लोग खा सकते है। इसके सेवन से पाचनतंत्र भी सही रहता है। सुबह सुबह नाश्ते में दलिये का सेवन करने से आप हर तरह के...

16 May 2024 5:52 AM GMT
बिमारियों से मुक्त, इन फूड आइटम्स को अपनी डाईट में ज़रूर करें शामिल

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हार्ट अटैक की बढ़ती समस्या को देखते हुए अपने दिल का ख्याल रखना बहुत जरूरी है। खान-पान और खान-पान की आदतें आपके हृदय के स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं, इसलिए आपको इस बात पर विशेष ध्यान देना चाहिए...

18 Sep 2023 9:29 AM GMT