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कमर दर्द से परेशान तो इस एक्सरसाइज से मिलेगी मदद

नई दिल्ली : ओवरडोज के कारण एक ही जगह पर लंबे समय तक बैठे रहना बढ़ गया है। ऑफिस में बहुत काम करना पड़ता था, लेकिन ऐसे में सफर के लिए जितनी मेहनत करनी पड़ती थी, वह अब नहीं हो रही है। कंप्यूटर...