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सोंठ का सर्दियों में खूब इस्तेमाल किया जाता है आयुर्वेद की रूप में सेहत के लिए फायदेमंद

सूखी अदकर का पाउडर का इस्तेमाल देखते आ रहे हैं. बता दें कि सोंठ बनाने के लिए अदकर को सुखाकर उसे पीसकर पाउडर बनाया जाता है.