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दर्द से राहत पाना चाहते हैं तो इन टिप्स की लें मदद

आजकल भागदौड़ भरी जिंदगी के कारण कंधों में दर्द की समस्या आम है। यह दर्द किसी भी उम्र में हो सकता है। लेकिन, जो लोग गलत पोजिशन में बैठते हैं या कंधे पर अधिक भार रखते हैं, उन्हें कंधे में दर्द की समस्या...