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टखने में मोच, हाथ में दर्द? घर पर ही मामूली मोच को कैसे ठीक करें, जानें
टखने में मोच
2 April 2026 10:44 AM IST
क्या है एंकल स्प्रेन, जानिए इसके लक्षण
पैरों में दर्द, चलने में परेशानी या सूजन जैसे लक्षण एंकल स्प्रेन के हो सकते हैं. ज्यादातर एंकल स्प्रेन पैर के मुड़ने और उल्टा हो जाने की वजह से होता है.
30 July 2022 3:14 PM IST