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हृदय संबंधी समस्याएं से बचने के लिए ये प्लांट बेस्ड फूड्स अपनाइए

हृदय रोग आजकल वयस्कों में काफी आम हैं. न केवल मध्यम आयु के लोग बल्कि छोटे वयस्क और बच्चे भी कुछ मामलों में हृदय संबंधी समस्याओं से गुजर रहे हैं और विज्ञान के अनुसार, इसकी एक वजह ज्यादा जंक होना भी हो...