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अध्ययन में आया सामने- पर्याप्त नींद न लेने वाले किशोर करते हैं चीनी का ज्यादा सेवन
अच्छे स्वास्थ्य का सीधा जुड़ाव पर्याप्त नींद से है
7 Jan 2022 3:57 PM GMT
वैज्ञानिकों ने दी चेतावनी: भूलकर भी न खाएं ये चीज...सेवन करने से जल्द बूढ़ा हो सकते है आप
बढ़ती उम्र यानी एजिंग की समस्या पर काबू पाने के लिए लोगों ने अपने लाइफस्टाइल में बदलाव को स्वीकार कर लिया है. रेगुलर एक्सरसाइज, त्वचा का ख्याल, पर्याप्त नींद और आराम आपको लंबे समय तक जवान रखने की...
20 Dec 2020 3:05 PM GMT
