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ईयरफोन और हेडफोन का इस्तेमाल करते समय बरतें ये 9 सावधानियां

एक शोध से यह बात सामने आई है कि यदि कोई व्यक्ति रोज एक घंटे से अधिक समय तक 80 डेसीबेल या उससे अधिक तेज़ आवाज में ईयरफोन या हेडफोन लगाकर सुनता है,