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bitter gourd: करेले खाने के 6 फायदे जाने

lifestyle लाइफस्टाइल: करेला बहुत ही कम लोगो को पसंद होता है। करेला कडवा जरुर होता है पर इसका सेवन करना बहुत ही ज्यादा लाभप्रद होता है। करेले का सेवन डायबिटिक मरीजों का ज्यादा करना चाहिए क्योकि यह उनके...