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सोशल मीडिया के 5 ऐप्स ने उड़ाई यूजर्स की नींद, लिस्ट देखकर तुरंत करें फोन से Delete

उसके बाद इंस्टाग्राम, स्नैपचैट, ट्विटर और फेसबुक शामिल है. इसके अलावा पिंट्रेस्ट, यूट्यूब, रेडिट और टंबलर भी शामिल है. बिस्तर पर पूरी रात मोबाइल स्क्रॉल करने से नींद नहीं आती और बार-बार नींद खुल जाती...