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Health: रोज रात 1 गिलास इलायची वाला दूध पीने से शरीर को मिलते हैं गजब के फायदे

Health: आमतौर पर लोग इसे चाय में डालकर या माउथ फ्रेशनर की तरह इस्तेमाल करते हैं। हालांकि इसका दोगुना फायदा पाने के लिए आप रोजाना रात में सोने से पहले इलायची वाले दूध का सेवन कर सकते हैं। इसके लिए बस...

Makhana Milk Benefits: सोने से पहले 1 गिलास मखाना दूध पीने के फायदे

Makhana Milk Benefits: मखाना पोषक तत्वों से भरपूर होता है और जब इसे दूध के साथ मिलाया जाता है, तो इसके गुण और भी अधिक फायदेमंद हो जाते हैं। आइए जानते हैं सोने से पहले मखाना दूध पीने के कुछ जबरदस्त...

Health: खाली पेट पिएं 1 गिलास आंवला चिया पानी, मिलेंगे फायदे

स्वाद और सेहत के लिए नाश्ते में पीएं मैंगो चिया मिल्क का मात्र 1 गिलास, जानिए रेसिपी