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सर्दियों हार्ट अटैक का खतरा अधिक खुद रखें ऐसे सुरक्षित

सर्दियों हार्ट अटैक का खतरा अधिक खुद रखें ऐसे सुरक्षित

सर्दियों में हार्ट अटैक का खतरा सबसे ज्यादा होता है, लेकिन हम अपनी रोज की कुछ आदतों में सुधार करके इस खतरे से निपट सकते हैं

18 Jan 2022 6:14 AM GMT
सर्दियों में हार्ट अटैक से बचने के लिए ,अपनाएं ये टिप्स

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सर्दियों के दौरान समय पर उठना और नियमित एक्‍सरसाइज रूटीन का पालन करना कठिन होता है। अगर आप नियमित रूप से वर्कआउट नहीं करते हैं

3 Dec 2021 1:11 PM GMT