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अगर आप मांसाहारी से शाकाहारी बनने जा रहे हैं तो चंद बातों का रखें ख्याल

शाकाहारी भोजन भारतीय संस्कृति का अहम हिस्सा है. देश की बड़ी आबादी पौधे आधारित और डेयरी फूड पर निर्भर है. हालांकि ऐसा नहीं है कि सब कोई शाकाहारी भोजन पसंद करता है