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पेट की चर्बी कम करने के लिए इन तरीकों से खाएं पपीता
कई दिनों से अगर आपको एसिडिटी है या फिर डाइजेशन से जुड़ीं कोई भी परेशानी है, तो आप पपीता खाना शुरू कर दें। इससे न सिर्फ आपका पेट साफ रहेगा बल्कि आपके शरीर में कई पोषक तत्वों की पूर्ति भी होगी। यह फाइबर...
26 Oct 2022 1:01 AM GMT
पेट की चर्बी कम करने के लिए रोजाना पिएं अर्ल ग्रे टी
बढ़ते वजन को कंट्रोल करना आसान नहीं होता है। इसके लिए डेडिकेटेड होना पड़ता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स बढ़ते वजन को कंट्रोल करने के लिए संतुलित आहार लेने और रोजाना एक्सरसाइज करने की सलाह देते हैं। वहीं, जंक फूड...
25 Oct 2022 5:57 AM GMT
पेट की चर्बी कम करने के लिए करें ये उपाय, वजन घटाने वाली 3 ड्रिंक्स का करें सेवन
12 Jun 2022 4:56 AM GMT
