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रोज एक चम्मच तिल खाने से शरीर को मिलती है अंदरूनी मजबूती, जोड़ों के दर्द से देते हैं राहत
Mumbai मुंबई। डिजिटल युग में शारीरिक गतिविधि की कमी का असर सबसे पहले हमारी हड्डियों और मांसपेशियों पर पड़ता है। शुरुआत में हल्की थकान लगती है, फिर जोड़ों में दर्द, पीठ में खिंचाव और शरीर में कमजोरी...
4 Jan 2026 10:56 PM IST
क्या आपका भी हमेशा सूजा रहता है चेहरा? कारण सिर्फ ज्यादा नमक नहीं
Delhi दिल्ली। क्या सुबह उठते ही चेहरा सूजा हुआ नजर आता है? लाख कोशिशों के बावजूद सूजन कम नहीं हो रही? ज्यादातर लोग इसे ज्यादा नमक खाने का नतीजा मानते हैं, लेकिन अक्सर कारण इसके विपरीत होता है। कम नमक...
4 Jan 2026 10:02 PM IST
पुणे ACB ने जिला परिषद के स्वास्थ्य अधिकारी को ₹3 लाख लेते हुए रंगे हाथों पकड़ा
4 Jan 2026 10:09 AM IST
राजनीतिक टकराव के बाद, सस्पेंड किए गए बल्लारी एसपी के स्वास्थ्य को लेकर अटकलें जारी हैं
4 Jan 2026 9:12 AM IST
नी मूवमेंट: घुटनों और जॉइंट्स की ताकत बढ़ाने का आसान तरीका, ये सावधानी जरूरी
3 Jan 2026 11:51 PM IST
एसिडिटी से राहत पाने के लिए अपनाएं ये तरीके, सुधारेगा पाचन तंत्र, पेट को मिलेगा आराम
2 Jan 2026 8:37 PM IST
















