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खाली पेट इन 6 चीजों का सेवन करना हो सकता है नुकसानदायक

स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए कई बातो का ध्यान रखना बहुत ही जरूरी होता है। कब क्या कौनसी चीज किस समय खानी है इस बारे में जानना बहुत आवश्यक है क्योकि दिन भर में जो भी खाया जाता है वह हमे पोषण देता है...

टाइट कपडे पहनने से शरीर पर होंगे ये नुकसान

आजकल हर किसी को तंग कपडे पहनने का शौक है। तंग कपडे पहनना तो एक फैशन सा बन गया है। इसमें चाहे कोई लड़की हो या लड़का सभी को तंग कपडे पहनने का शौक है, फिर चाहे उनके शरीर या सेहत पर नुकसान ही क्यों न हो।...

रहना चाहते है स्वस्थ तो अपनाये ये आसान टिप्स