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Health: अखरोट का सेवन इन लोगों के लिए है वरदान

Health: अखरोट का सेवन इन लोगों के लिए है वरदान

Health: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए हम कई तरह की चीजों का सेवन करते हैं और जब ड्राई फ्रूट्स का नाम आता है तो अखरोट का नाम सबसे ऊपर आता है. अखरोट में फाइबर, मैंगनीज, मैग्नीशियम, कॉपर, आयरन, कैल्शियम,...

2 Jan 2025 5:21 AM GMT
अंकुरित मेथी का सेवन करने से रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद मिलती

अंकुरित मेथी का सेवन करने से रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद मिलती

Life Style लाइफ स्टाइल :अंकुरित मेथी में विटामिन ए, विटामिन सी, बी कॉम्प्लेक्स, फाइबर, प्रोटीन, कैल्शियम और एंटीऑक्सीडेंट उच्च मात्रा में होते हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, अंकुरित मेथी के...

26 Dec 2024 7:49 AM GMT