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शलजम के छिलके का सूप पेट को रखेगा स्वस्थ

शलजम एक बहुत ही सेहतमंद सुपरफूड है जो कैल्शियम, पोटेशियम, फोलेट, फाइबर, मैग्नीशियम, फास्फोरस और विटामिन सी और ई जैसे पोषक तत्वों का भंडार है। शलजम का नियमित सेवन कैंसर, हृदय-यकृत रोग जैसी स्वास्थ्य...