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चावल को अपने आहार से बाहर कर देते हैं तो इस बाजरे का सेवन करे

चावल को अपने आहार से बाहर कर देते हैं तो इस बाजरे का सेवन करे

Life Style लाइफ स्टाइल : चावल का सेवन अक्सर वर्जित किया जाता है। खासतौर पर वे जिनका वजन अधिक है या मधुमेह से पीड़ित हैं। वह अपने आहार से चावल को पूरी तरह से हटा देते हैं। दरअसल, चावल में काफी मात्रा...

4 Jan 2025 11:39 AM GMT
millet soup: सर्दियों में शरीर रहेगा एक्टिव और गर्म, बाजरे के सूप से मिलेंगे कई फायदे

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millet soup: बाजरा एक सुपरफूड है, जो शरीर को गर्म रखने, पाचन में मदद करने और इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में काफी सहायता करता है।आइए जानते हैं कि सर्दियों में बाजरे के सूप के फायदे क्या हैं और यह...

20 Dec 2024 5:26 AM GMT