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Science: वजन घटाने की यात्रा में योग कितना उपयोगी ?
DELHI दिल्ली: सोशल मीडिया पर योग की मौजूदगी के साथ वजन कम करने में मदद करने का दावा करते हुए, यह महत्वपूर्ण है कि हम इन दावों के पीछे के सबूतों पर विचार करें। जबकि नियमित योग अभ्यास से जुड़े कई अन्य...
10 Jan 2025 5:19 PM GMT
इन फ़ूड आइटम्स को डाईट में करे शामिल वजन होगा कम
वजन घटाना एक लंबी यात्रा है, जिसमें आपको बहुत धैर्य के साथ आगे बढ़ना चाहिए। वजन कम करने के लिए हम कई तरह की एक्सरसाइज करते हैं। जिम, योगा, डाइटिंग, रनिंग और न जाने क्या-क्या, लेकिन अक्सर लोग वजन कम...
18 Sep 2023 1:28 PM GMT
