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क्या आप भी कर रहे हैं लोअर बैक पेन की समस्या का सामना, आज से ही शुरू करें ये एक्सरसाइज

लोगों को अपने सामान्य जीवन में कई तरह की शारीरिक समस्याओं का सामना करना पड़ता हैं जिसमें से एक हैं लोअर बैक पेन की समस्या। पीठ के निचले हिस्से में होने वाला यह दर्द एक सामान्य समस्या जरूर हैं लेकिन...