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रक्तचाप को स्वाभाविक रूप से कम करने के लिए 3 भारतीय मसाले

लाइफस्टाइल: उच्च रक्तचाप, या उच्च रक्तचाप, एक प्रचलित स्वास्थ्य समस्या है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित कर रही है। हालाँकि दवाएँ इसे प्रबंधित करने में मदद कर सकती हैं, आहार में...