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खाने के बाद खाए गए यह फल होंगे हानिकारक

खाने के बाद खाए गए यह फल होंगे हानिकारक

खाली पेट पर फल खाने से शरीर को डीटोक्सीफाई करने में मदद मिलती है, शरीर को ऊर्जा प्रदान मिलती है और वजन घटाने में भी सहायता मिलती है। फल आपके आहार का एक बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा है। अन्य खाद्य पदार्थ...

30 Jun 2023 5:57 PM GMT
मानसून में इन 6 तरीको से रखे अपना और अपनों का ख्याल

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मानसून के दौरान कई तरह की त्वचा संबंधी या फिर सर्दी-जुकाम जैसी बीमारियों का भी अंदेशा बना रहता है। ऐसे में कुछ खास बातों का ध्यान रखना जरूरी है। अगर आप बारिश में भीग गई हैं तो नहाना न भूलें, इससे आप...

30 Jun 2023 5:56 PM GMT