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Bhopal की वीआईपी रोड पर अपर लेक के ऊपर युवक ने मयूरासन किया

Bhopal भोपाल: पुलिस कार्रवाई के बावजूद, पूरे राज्य में इंस्टाग्राम रील्स बनाने का क्रेज लोगों को खतरनाक और जोखिम भरे स्टंट करने के लिए बढ़ावा दे रहा है।हाल ही में, भोपाल की VIP रोड पर अपर लेक...

हलासन से उष्ट्रासन तक: पेट में जलन, एसिडिटी और डकार से छुटकारा दिलाएंगे ये योगासन

Delhi दिल्ली: बदलते खान-पान, तला-भुना खाना, देर रात भोजन करना और तनाव की वजह से ज्यादातर लोग एसिडिटी, गैस, जलन और अपच की शिकायत करते हैं। इन समस्याओं का खात्मा करने में योगासन कारगर हैं, जिनके...

मयूरासन: शरीर को डिटॉक्स तो मांसपेशियों को बनाता है मजबूत, जानें करने का सही तरीका