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बादाम या मूंगफली, सेहत के लिए दोनों फायदेमंद है

लाइफस्टाइल: जब बादाम और मूंगफली के बीच चयन करने की बात आती है, तो आप खुद को अजीब दुविधा में पा सकते हैं। ये दोनों मेवे लोकप्रिय विकल्प हैं, लेकिन आपके स्वास्थ्य के लिए इनमें से कौन सा बेहतर...

बादाम या मूंगफली, क्या है सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद

लाइफस्टाइल: जब बादाम और मूंगफली के बीच चयन करने की बात आती है, तो आप खुद को अजीब दुविधा में पा सकते हैं। ये दोनों मेवे लोकप्रिय विकल्प हैं, लेकिन आपके स्वास्थ्य के लिए इनमें से कौन सा बेहतर...

बादाम या मूंगफली, जानिए कौन है सेहत के लिए अधिक फायदेमंद