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पैनिक अटैक से पाना चाहते हैं छुटकारा, तो करें ये काम

पैनिक अटैक से पाना चाहते हैं छुटकारा, तो करें ये काम

नई दिल्ली: आपने कई लोगों को यह कहते हुए सुना होगा कि चिंता चिता के समान होती है। अगर समय रहते इस चिंता से छुटकारा पाने की दिशा में कोई उचित कदम नहीं उठाया गया, तो कोई गुरेज नहीं यह कहने में कि यह आपको...

13 Oct 2024 2:49 AM GMT
Health Care: पैनिक अटैक से बचने के लिए फॉलों करें ये टिप्स

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Health Care: तनाव से जूझ रहे लोगों को अक्सर पैनिक अटैक का सामना करते हैं। आमतौर पर पैनिक अटैक एक तरह की मानसिक स्थिति है जिससे किसी भी व्यक्ति को अचानक से घबराहट, डर और बैचेनी महसूस होने लगती...

7 July 2024 1:03 PM GMT