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चोट को ठीक करने के लिए क्या काम करता है गरम या ठंडा

लाइफस्टाइल: चोट प्रबंधन के क्षेत्र में, सदियों पुराना प्रश्न बना हुआ है: क्या घाव पर ठंडा या गर्म लगाना बेहतर है? इस बात पर बहस कि क्या ठंडा सेक गर्म से बेहतर है या इसके विपरीत, स्वास्थ्य...