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मैरिज़ैन कैप ने WPL को खिलाड़ियों के विकास का श्रेय दिया

Saba Naaz
5 Jan 2026 3:29 PM IST
मैरिज़ैन कैप ने WPL को खिलाड़ियों के विकास का श्रेय दिया
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New Delhi नई दिल्ली: अनुभवी दक्षिण अफ्रीकी सीम-बॉलिंग ऑलराउंडर मैरिज़ेन कैप ने 2023 में शुरू हुई महिला प्रीमियर लीग (WPL) की तारीफ की है, क्योंकि इसने युवा भारतीय क्रिकेटरों के विकास को तेज़ी दी है।
दुनिया भर में कई फ्रेंचाइज़ी T20 टूर्नामेंट में खेलने के अनुभव के साथ, मैरिज़ेन 2023 से दिल्ली कैपिटल्स (DC) में युवा खिलाड़ियों के साथ बातचीत के अपने अनुभव के आधार पर WPL के प्रभाव का आकलन करने के लिए एक खास स्थिति में हैं। “मुझे लगता है कि आम तौर पर, अगर आप WPL के पहले साल को देखें, तो शायद इसमें मुख्य रूप से आपके इंटरनेशनल खिलाड़ी और आपके भारतीय इंटरनेशनल खिलाड़ी अच्छा प्रदर्शन कर रहे थे। दूसरे और तीसरे साल से, आप पहले ही देख सकते थे कि घरेलू खिलाड़ियों का ज़्यादा प्रभाव था, और मुझे लगता है कि यही इन लीगों की खूबसूरती है।
“जैसे कि शुरुआत में, खासकर अगर आप इंटरनेशनल क्रिकेट या इंटरनेशनल खिलाड़ियों के खिलाफ खेलने के आदी नहीं हैं, तो कभी-कभी मुश्किल हो सकती है। फिर मुझे लगता है कि जब ये युवा खिलाड़ी असल में इंटरनेशनल क्रिकेटरों के साथ खेलना शुरू करते हैं और उन्हें एहसास होता है, 'अरे, मैं दुनिया के सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ियों के खिलाफ भी प्रदर्शन कर सकता हूँ', तो इससे उन्हें एक अलग स्तर का आत्मविश्वास मिलता है और मुझे लगता है कि आप इसे घरेलू खिलाड़ियों के प्रदर्शन में देख सकते हैं। “तो, बल्लेबाजी, गेंदबाजी या फील्डिंग जैसी कोई खास बात नहीं है जिसका मैं ज़िक्र कर सकूँ। मुझे लगता है कि आम तौर पर, हमने घरेलू खिलाड़ियों से बहुत ज़्यादा मैच जिताने वाले प्रदर्शन देखे हैं,” मैरिज़ेन ने 9 जनवरी से शुरू होने वाले नए WPL सीज़न से पहले एक चुनिंदा मीडिया राउंडटेबल में IANS को बताया। कुख्यात अप्रत्याशित T20 फॉर्मेट में निरंतरता बनाए रखने के बारे में पूछे जाने पर, मैरिज़ेन ने सुझाव दिया कि कोई एक तरीका नहीं है जो सब पर लागू हो, सफलता व्यक्तिगत खेलने की शैली और आत्म-जागरूकता पर निर्भर करती है।
“ईमानदारी से कहूँ तो मुझे लगता है कि यह दोनों का मिश्रण है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस तरह के खिलाड़ी हैं, खासकर एक बल्लेबाज़ के तौर पर। कुछ लोग ऐसे होते हैं जो तब बेहतर प्रदर्शन करते हैं जब वे बस बाहर जाकर अपनी सहज प्रवृत्ति पर भरोसा करते हैं और बस गेंद देखते हैं और मारते हैं। फिर आपके दूसरे, मान लीजिए, स्ट्रोक प्लेयर होते हैं जिन्हें खुद को सेट करने के लिए थोड़ा समय चाहिए होता है और फिर वे खेलते हैं।
“तो, मुझे लगता है कि यह हर किसी के लिए अलग होता है। लेकिन ज़ाहिर है, आप जितना ज़्यादा खेलते हैं, आप अपने बारे में उतना ही ज़्यादा सीखते हैं।” उन्होंने कहा, "मुझे लगता है कि अगर आप मेरे अपने करियर की तुलना करें, जैसे अब तक वनडे क्रिकेट में, तो मुझे पता है कि मैं अपने गेम, ट्रेनिंग, इनिंग्स को कैसे स्ट्रक्चर करना चाहती हूं, जब मैं बैटिंग या बॉलिंग कर रही होती हूं।"
2009 से मिले अपने ढेर सारे अनुभव के बावजूद, मैरिज़ेन ने माना कि T20 क्रिकेट अभी भी उनके लिए नई चुनौतियां और सीखने के मौके लेकर आता है। "T20 क्रिकेट में, इस उम्र में भी, मैं अभी भी अपने बारे में बहुत कुछ सीख रही हूं। इसलिए, मुझे लगता है कि यह हर लीग और हर विकेट पर अलग होता है और शायद यह सब एडजस्ट करने और थोड़ा स्मार्ट बनने के बारे में है।" T20 लीग्स के आने से, मैरिज़ेन ने खुलकर माना कि बिज़ी शेड्यूल की वजह से उनके ट्रेनिंग और रिकवरी रूटीन में बदलाव आए हैं, खासकर मेंटेनेंस-फोकस्ड एक्सरसाइज की तरफ।
"देखिए, यह हमेशा आसान नहीं रहा है। मैं झूठ नहीं बोलूंगी। शरीर में दर्द होता है, और कुछ दिनों में थोड़ा ज़्यादा दर्द होता है, लेकिन मैंने सच में बहुत मेहनत की है। तो पहले, उदाहरण के लिए, मैं बहुत ज़्यादा मेहनत करती थी और जब तक दोपहर के दो बजते थे, मैं शायद ही कोई जिम सेशन करती थी और ज़्यादातर क्रिकेट पर ही ध्यान देती थी। "अब जब मैं थोड़ी बड़ी हो गई हूं, तो मैंने सच में पूरे कॉम्पिटिशन के दौरान, जो प्राइमर्स हम करते हैं, उनमें शामिल होने की कोशिश की है और मोबिलिटी और छोटी, लगभग रिहैब जैसी एक्सरसाइज पर ज़्यादा ध्यान दिया है। तो यह कुछ ऐसा है जिसे मैं रोज़ाना करने की कोशिश करती हूं। "तो मैंने भारी वज़न उठाना छोड़ दिया है। अब सब कुछ मेंटेनेंस के बारे में है और बस छोटे हिस्सों, शरीर के अंगों को कंडीशन में रखना है। मैं कहूंगी कि शायद यही मेरा मुख्य फोकस रहा है," उन्होंने आखिर में कहा।
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