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KIBG 2026: प्रसन्ना बेंद्रे ने तेज़ी से नई वेट कैटेगरी में बनाई छाप

Saba Naaz
10 Jan 2026 4:09 PM IST
KIBG 2026: प्रसन्ना बेंद्रे ने तेज़ी से नई वेट कैटेगरी में बनाई छाप
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Diu दीव: प्रसन्ना बेंद्रे को खेलो इंडिया बीच गेम्स (KIBG) 2026 से सिर्फ 20 दिन पहले पेंचक सिलाट टैन्डिंग में वेट कैटेगरी बदलने और एक क्लास ऊपर जाने के लिए मजबूर होना पड़ा, जिससे घर पर उनके सामने एक बड़ी चुनौती खड़ी हो गई। इसके बावजूद, उन्होंने पेंचक सिलाट में अपना दबदबा बनाए रखा और बीच गेम्स के दूसरे एडिशन में गोल्ड मेडल जीता।
दादरा और नगर हवेली और दमन और दीव के स्टार पेंचक सिलाट एथलीट बेंद्रे, खेलो इंडिया बीच गेम्स 2026 में अपने घरेलू मैदान पर टैन्डिंग गोल्ड का बचाव करने का इंतजार कर रहे थे, तभी वेट कैटेगरी में आखिरी मिनट में बदलाव हुआ, जिसका मतलब था कि उन्हें इस साल बहुत ज़्यादा वेट कैटेगरी में मुकाबला करना होगा या बाहर होना पड़ेगा।
प्रतियोगिता शुरू होने में सिर्फ 20 दिन बचे थे, बेंद्रे को 40-45 किलोग्राम से 50-55 किलोग्राम वेट कैटेगरी में जाना पड़ा, जिसका मतलब था कि उन्हें बड़े और मज़बूत विरोधियों से मुकाबला करने के लिए वज़न बढ़ाना था। लेकिन हार मानने के बजाय, 23 साल के इस खिलाड़ी ने चुनौती को स्वीकार किया और टैन्डिंग में लगातार दूसरा गोल्ड मेडल जीता, इस बार उन्होंने दीव के घोगला बीच पर फाइनल में मणिपुर के रोहित मेइतेई को हराया। “इन गेम्स से पहले, मैं एक नेशनल कैंप के हिस्से के तौर पर श्रीनगर में था, और लौटने पर मुझे पता चला कि मेरी सामान्य वेट कैटेगरी (40-45 किलोग्राम) KIBG 2026 में नहीं होगी, और गेम्स सिर्फ 20 दिन दूर थे। मेरे पास इसे स्वीकार करने और अगली वेट कैटेगरी के लिए तैयारी करने के अलावा कोई और चारा नहीं था। एकमात्र चुनौती यह थी कि
मेरे विरोधी
पहले से ही ज़्यादा मज़बूत थे, क्योंकि वह उनका सामान्य वज़न हो सकता था।
“मुझे वज़न बढ़ाना था, और इसके लिए मैंने खजूर, केले, अंजीर और कई दूसरी चीज़ों को मिलाकर अपना शेक तैयार किया, जिसे मैंने रोज़ाना दो बार पीना शुरू किया। शनिवार को SAI मीडिया ने प्रसन्ना बेंद्रे के हवाले से कहा, "इतने कम समय में इतना वज़न बढ़ाना आसान नहीं था, लेकिन किसी तरह मैं 50-51 किलो तक वज़न बढ़ाने में कामयाब रहा।" पुरुषों के सीनियर तुंगगल इवेंट में पहले ही सिल्वर मेडल जीत चुके प्रसन्ना ने अपने कोच - अलेक्जेंडर और फिलिया थॉमस - को श्रेय दिया, जिन्होंने टैंडिंग फाइनल के दौरान वज़न बढ़ने पर भी उन्हें अपनी तकनीक पर भरोसा रखने के लिए प्रोत्साहित किया। प्रसन्ना, जिन्होंने इस खेल को एक दशक से ज़्यादा समय दिया है, के लिए पेंचक सिलाट का सफर अपने कोचों से एक इत्तेफाक से हुई मुलाकात से शुरू हुआ, एक ऐसी मुलाकात जिसने उनके करियर को आकार दिया।
"यह एक दिलचस्प कहानी है। जब मैं 8वीं क्लास में था, तो मैं उनके घर ट्यूशन पढ़ने जाता था, और तब मुझे उनके मार्शल आर्ट्स बैकग्राउंड के बारे में पता चला। वे उस समय के आसपास ही दमन शिफ्ट हुए थे, और एकेडमी शुरू करने की योजना बना रहे थे, और कहीं न कहीं मुझे लगा कि मैं सही जगह और सही समय पर था। मैं ऑनर एकेडमी में एडमिशन लेने वाले पहले स्टूडेंट्स में से एक था, और मैं अपने कोचों का शुक्रगुजार हूं कि उन्होंने मुझ पर भरोसा किया," प्रसन्ना ने कहा, जो अबू धाबी में हुई 2024 वर्ल्ड चैंपियनशिप में टॉप आठ में रहे।
प्रसन्ना के लिए अबू धाबी की यात्रा संघर्ष की एक और कहानी थी, क्योंकि उनके पिता, जो एक प्राइवेट कंपनी में काम करते हैं, को लगभग एक लाख रुपये का लोन लेना पड़ा और बाकी रकम शुभचिंतकों से जुटानी पड़ी ताकि उनकी यात्रा का खर्च उठाया जा सके। "आर्थिक रूप से मैनेज करना मुश्किल था। मेरे पिता को दमन के स्थानीय साहूकारों से लोन लेना पड़ा, और वे अभी भी कर्ज चुका रहे हैं। बाकी रकम दमन में मराठी समुदाय द्वारा फंडरेज़र के ज़रिए जुटाई गई," परिवार के दो भाई-बहनों में से छोटे ने कहा। "जब मैं 2023 में एशियन चैंपियनशिप के लिए दुबई गया था, तब भी यही हाल था, जहाँ मैं टैंडिंग 40-45 किलो में ब्रॉन्ज़ मेडल जीतकर लौटा था। लेकिन शुक्र है, हम किसी तरह वह कर्ज़ चुकाने में कामयाब रहे,” प्रसन्ना ने कहा, जिन्होंने कश्मीर में हुई 2022 एशियन चैंपियनशिप में सिल्वर मेडल भी जीता था।
प्रसanna, जिनके पास राजस्थान की माधव यूनिवर्सिटी से साइकोलॉजी में मास्टर डिग्री है, उन्हें अपनी फाइनल परीक्षाओं की वजह से लखनऊ में होने वाली 2025 नेशनल चैंपियनशिप छोड़नी पड़ी थी। अब जब उनकी पढ़ाई की ज़िम्मेदारियाँ खत्म हो गई हैं और उन्होंने एक और खेलो इंडिया गोल्ड मेडल जीत लिया है, तो वह अब खेल पर ध्यान देना चाहते हैं और अपने परिवार को सपोर्ट करने के लिए नौकरी ढूंढना चाहते हैं। “मेरे पिता अगले साल अपनी नौकरी से रिटायर हो रहे हैं, इसलिए मुझे अपने परिवार को सपोर्ट करने के लिए नौकरी करनी होगी, इसलिए अभी मेरा ध्यान इसी पर है,” प्रसन्ना ने कहा, जो ऑनर ​​एकेडमी में असिस्टेंट कोच के तौर पर भी काम करते हैं।
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