मुझे अभी भी अपनी क्षमता हासिल करना बाकी है: नीरज चोपड़ा

नई दिल्ली | उनकी कैबिनेट भले ही खिताबों से भरी हो, लेकिन ओलंपिक स्वर्ण पदक विजेता नीरज चोपड़ा को लगता है कि वह अभी भी अपनी पूरी क्षमता तक नहीं पहुंच पाए हैं और उन्होंने न केवल 90 मीटर का आंकड़ा पार करने पर ध्यान केंद्रित किया है, बल्कि अगले साल के पेरिस खेलों के लिए तैयारी करते हुए इसे एक नया सामान्य बनाने पर भी ध्यान दिया है।

हरियाणा के 25 वर्षीय खिलाड़ी, जिन्होंने कमर में खिंचाव के साथ सीज़न का अधिकांश भाग खेला, ने अगस्त में बुडापेस्ट में विश्व चैंपियनशिप का खिताब जीता, 88.88 मीटर के थ्रो के साथ आने से पहले सितंबर में डायमंड लीग फाइनल में दूसरे स्थान पर रहे। इस सप्ताह हांग्जो में अपने एशियाई खेलों के स्वर्ण का बचाव करें।

“मुझे खुशी है कि मैंने खुद को आगे बढ़ाया और सीज़न के सर्वश्रेष्ठ प्रयास के साथ समाप्त किया। लेकिन इससे मुझे यह भी आश्चर्य हुआ कि अगर मैं फिट होता और अपनी तकनीक में 100 प्रतिशत होता तो मैं कितनी देर तक गेंद फेंक सकता था,'' उन्होंने एक आभासी बातचीत के दौरान कहा।

“इसलिए मुझे अपने आप में यह खोजना होगा कि मैं क्या कर सकता हूं, मैं कौन सी मानसिकता बना सकता हूं कि मैं अपनी क्षमता हासिल कर सकूं, क्योंकि मुझे लगता है कि मैं अभी भी उससे बहुत दूर हूं।”

चोपड़ा का कहना है कि विश्व चैंपियनशिप का ताज हासिल करना और चोटों के बावजूद सीज़न के सर्वश्रेष्ठ प्रयास के साथ एशियाई खेलों में अपने स्वर्ण पदक की रक्षा करना सबसे संतोषजनक हिस्सा रहा है।

“मुझे खुशी है कि मैंने विश्व चैंपियन का खिताब जीता और अपने एशियाई खेलों के स्वर्ण का बचाव किया, इसलिए सीज़न वास्तव में अच्छा था। लेकिन दूरी के बारे में कहीं न कहीं मुझे लगा कि मैं और आगे जा सकता था।

“लेकिन बीच में मुझे चोटें लगीं और मुझे कुछ प्रतियोगिताएँ छोड़नी पड़ीं लेकिन धीरे-धीरे मैं वापस आ गया। लेकिन मुझे खुशी है कि मैं चोटों के बावजूद दो खिताब जीत सका, जो अच्छी बात है।'

“मैंने सीज़न में पहले ही कहा था कि मैं 90 मीटर का प्रश्न ख़त्म करना चाहता हूँ, इसलिए क्षमा करें मैं ऐसा नहीं कर सका। अब, मुझे लगता है कि मैंने आपको इसके बारे में फिर से पूछने का मौका दिया है,'' वह हंसते हुए कहते हैं।

चोपड़ा 2018 राष्ट्रमंडल खेलों में स्वर्ण पदक जीतकर लौटने के बाद से 90 मीटर का आंकड़ा पार करने की उम्मीदों का बोझ ढो रहे हैं। जबकि वह करीब आ गए थे, एंडरसन पीटर्स, जैकब वडलेज और अरशद नदीम जैसे उनके निकटतम प्रतिद्वंद्वियों ने 90 मीटर को पार कर लिया है।

“2018 के बाद से, 90 मीटर को पार करने की संभावना थी। एशियाई खेलों में, मैंने 88.06 थ्रो किया, फिर 2019 में मुझे चोट लगी, फिर कोविड हुआ लेकिन मैं ओलंपिक के लिए क्वालीफाई करने में सफल रहा, ”उन्होंने कहा।

“2021 में भी मेरी तैयारी अच्छी थी। 2022 और 2023 में भी मैंने 88 और 89 का स्कोर बनाया। तो मुझे नहीं पता, मैं भी उसका इंतजार कर रहा हूं. मेरा मतलब है कि 90 मीटर असंभव नहीं है क्योंकि अगर मैं करीब पहुंच रहा हूं, तो मैं 90 मीटर से आगे जा सकता हूं, 92 मीटर या 93 मीटर हो सकता है।

“तो यह 90 मीटर का सवाल नहीं है, अब मैं एक स्कोर पर लगातार बना हुआ हूं, इसलिए मेरा मुख्य ध्यान पहले 90 का आंकड़ा पार करना होगा और फिर उस स्कोर में लगातार बने रहना होगा।

“मुझे इस बारे में सोचना होगा कि मैं अपनी शारीरिक शक्ति को कैसे सुधार सकता हूँ, यह देखना होगा कि मैं प्रतिस्पर्धा में खुद को कैसे आगे बढ़ा सकता हूँ। अगले साल ओलंपिक है, इसलिए शायद मैं खुद को मानसिक रूप से और अधिक आगे बढ़ाऊंगा।”

चोपड़ा के एशियाई खेलों के अभियान की शुरुआत विवादास्पद रही जब उनका पहला थ्रो, जो 85 मीटर की दूरी तय करता दिख रहा था, अनियंत्रित हो गया लेकिन वह अपने चौथे प्रयास में 88.88 मीटर के थ्रो के साथ स्वर्ण का बचाव करने में सफल रहे।

चोपड़ा ने एशियाई खेलों में कुप्रबंधन पर प्रकाश डालते हुए कहा कि यह चीन जैसे एशियाई दिग्गज पर बुरा असर डालता है।

“ऐसी कई चीज़ें थीं जो हमारे लिए बुरी हुईं। चीन ने ओलंपिक, विश्व चैंपियनशिप और एशियाई खेलों जैसे कुछ बड़े आयोजनों की मेजबानी की है और मुझे लगता है कि इसका कुछ प्रभाव पड़ेगा क्योंकि विश्व एथलेटिक्स ने इस पर ध्यान दिया होगा और मुझे उम्मीद है कि ऐसा दोबारा नहीं होगा, ”उन्होंने कहा।

“उस क्षेत्र में जाना हमेशा कठिन होता है और मेरे लिए यह सीज़न का अंत था, यह एक लंबा सीज़न था। अतः स्थिर रहना कठिन है।

“अधिकारियों से बात करने में कम से कम 15 से 20 मिनट बर्बाद हो गए, मैं गर्म हो गया था, इसलिए मेरा शरीर ठंडा हो गया था। इसलिए जब आप किसी क्षेत्र में होते हैं और ऐसी चीजें होती हैं, तो यह आपको आपके फोकस से दूर ले जा सकती है।