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'बटर चिकन और लहसुन नान सबसे पसंदीदा'—फीफा स्टार एर्लिंग हालैंड का VIDEO चर्चा में

nidhi
5 July 2026 3:21 PM IST
बटर चिकन और लहसुन नान सबसे पसंदीदा—फीफा स्टार एर्लिंग हालैंड का VIDEO चर्चा में
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फीफा स्टार एर्लिंग हालैंड को पसंद है भारतीय बटर चिकन और लहसुन नान
नॉर्वे के फुटबॉल सेंसेशन एरलिंग हालंद न सिर्फ FIFA वर्ल्ड कप 2026 में अपनी परफॉर्मेंस के लिए सुर्खियां बटोर रहे हैं, बल्कि मैदान के बाहर भी अपनी साफ-साफ बातों से लोगों का दिल जीत रहे हैं। इस टूर्नामेंट में नॉर्वे को रिप्रेजेंट कर रहे इस शानदार स्ट्राइकर ने हाल ही में इंडियन फैंस को खुश कर दिया जब उन्होंने बताया कि इंडियन खाना उनके पसंदीदा खाने की लिस्ट में सबसे ऊपर है।
हाल ही में एक इंटरव्यू में, हालंद से उनकी पसंदीदा डिश के बारे में पूछा गया और मैनचेस्टर सिटी के इस फॉरवर्ड ने इंडियन खाने की तारीफ करने में कोई झिझक नहीं दिखाई। अपने कुछ पसंदीदा खाने के नाम बताते हुए उन्होंने कहा, "सच कहूं तो मुझे इंडियन खाना बहुत पसंद है। मुझे लैंब चॉप्स, बटर चिकन, ये दोनों मेरे पसंदीदा हैं और गार्लिक नान बहुत पसंद है।"
उनकी यह बात सोशल मीडिया पर तुरंत वायरल हो गई, जिसमें इंडियन फुटबॉल फैंस देश की कुछ सबसे मशहूर डिश के लिए इस ग्लोबल सुपरस्टार के प्यार का जश्न मना रहे थे।
हालांकि हालंद को साफ तौर पर स्वादिष्ट खाना पसंद है, लेकिन यह फुटबॉलर वर्ल्ड फुटबॉल में सबसे डिसिप्लिन्ड फिटनेस रूटीन में से एक को बनाए रखने के लिए भी उतना ही मशहूर है। ऑनलाइन घूम रहे एक अलग वीडियो में उन आदतों की एक दिलचस्प झलक मिलती है जो उन्हें पूरे सीज़न में अच्छी फिजिकल कंडीशन में रहने में मदद करती हैं।
वीडियो के मुताबिक, हालैंड एक दिन में लगभग 6,000 कैलोरी लेते हैं, लेकिन अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड्स से पूरी तरह बचते हैं। कहा जाता है कि उनकी डाइट में न्यूट्रिएंट्स से भरपूर साबुत फूड्स जैसे घास से पाले गए स्टेक, खट्टे आटे वाले अंडे, कच्चा दूध और कच्चा शहद शामिल हैं, जिससे यह पक्का होता है कि उनके शरीर को हाई-क्वालिटी इंग्रीडिएंट्स से एनर्जी मिले।
नींद उनके रूटीन का एक और अहम हिस्सा है। वीडियो में दावा किया गया है कि हालैंड सोने से पहले ब्लू-लाइट-ब्लॉकिंग ग्लासेस पहनते हैं, नाक से सांस लेने को बढ़ावा देने के लिए सोते समय अपना मुंह टेप से बंद करते हैं, और हर रात 10:30 बजे बिस्तर पर जाकर एक रेगुलर शेड्यूल फॉलो करते हैं।
उनका सुबह का रूटीन भी उतना ही स्ट्रक्चर्ड है। जागने के तुरंत बाद, हालैंड खुद को नेचुरल धूप में रखते हैं और 10 मिनट की आउटडोर वॉक करते हैं। कहा जाता है कि अंधेरी सुबहों में, वह रिकवरी और सेलुलर फंक्शन को सपोर्ट करने के लिए रेड-लाइट थेरेपी पैनल का इस्तेमाल करते हैं। इसके अलावा, स्ट्राइकर मसल्स की रिकवरी में मदद करने और पीक परफॉर्मेंस बनाए रखने के लिए हफ्ते में कई बार रेगुलर सॉना सेशन और कोल्ड थेरेपी भी शामिल करता है।
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