अर्जुन पुरस्कार विजेता रुबीना फ्रांसिस ने Paris Paralympics 2024 में वापसी पर खुलकर बात की

New Delhi नई दिल्ली : पेरिस पैरालिंपिक गेम्स 2024 की कांस्य पदक विजेता रुबीना फ्रांसिस हाल ही में हाउस ऑफ ग्लोरी पॉडकास्ट में दिखाई दीं, जो गगन नारंग स्पोर्ट्स फाउंडेशन की एक पहल है। बातचीत में, उन्होंने राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय दोनों स्तरों पर अपनी उपलब्धियों के लिए इस वर्ष अर्जुन पुरस्कार से सम्मानित होने के बारे में अपनी भावनाओं को भी व्यक्त किया।

स्टार ने पैरा शूटिंग में खुद को एक प्रमुख व्यक्ति के रूप में स्थापित किया है, विशेष रूप से महिलाओं की 10 मीटर एयर पिस्टल SH1 श्रेणी में। अपने सफल ट्रैक रिकॉर्ड के आधार पर, रुबीना ने पेरिस में 2024 ग्रीष्मकालीन पैरालिंपिक में भारत का प्रतिनिधित्व करने के लिए अपनी जगह सुरक्षित की और फिर अपना पहला ओलंपिक पदक- कांस्य जीता।

गगन नारंग स्पोर्ट्स फाउंडेशन की प्रेस विज्ञप्ति के अनुसार रुबीना ने कहा, "अर्जुन पुरस्कार प्राप्त करके मैं बेहद सम्मानित महसूस कर रही हूँ और मेरी उपलब्धियों को मान्यता देने के लिए मैं भारत सरकार की बहुत आभारी हूँ। यह मेरे और मेरे परिवार के लिए बहुत ही खास पल है क्योंकि राष्ट्रीय पुरस्कार पाना किसी भी एथलीट के लिए एक सपना होता है। ऐसा लगता है कि मेरी कड़ी मेहनत आखिरकार रंग लाई है और यह लगभग अवास्तविक लगता है। पिछले 3-4 सालों में मैंने जितनी चुनौतियों का सामना किया है, उसके बाद यह उपलब्धि और भी खास हो गई है।"

फ्रांसिस ने 2020 में टोक्यो पैरालिंपिक के दौरान अपने पहले ओलंपिक के लिए क्वालीफाई किया, लेकिन सातवें स्थान पर रहीं। अपनी बातचीत में, उन्होंने बताया कि कैसे टोक्यो में उनके प्रदर्शन ने उन्हें मुश्किल में डाल दिया, जिससे उन्हें खेल छोड़ने के बारे में भी सोचना पड़ा। प्रेस विज्ञप्ति में फ्रांसिस ने बताया, "मैंने घर पर बैठकर खुद का विश्लेषण किया। मैंने इस बारे में विस्तार से लिखा कि क्या गलत हुआ और फिर मैंने इसे पढ़ा। तब मुझे एहसास हुआ कि टोक्यो के दौरान मैं कितनी अपरिपक्व थी। एक एथलीट इतने महत्वपूर्ण चरण में जाने से पहले उचित योजना बनाता है, लेकिन मेरे पास वह योजना नहीं थी। मुझे और मेरे देश को इसके परिणाम भुगतने पड़े। हर कोई परेशान था।"

हालांकि, उसने अपनी कमियों पर काबू पाया और पेरिस में सीखी गई बातों को लागू किया, जिससे उसे टूर्नामेंट में सफलता हासिल करने में मदद मिली। टोक्यो में हार के बाद उसने छह महीने खुद पर काम करते हुए बिताए, अपने दिमाग पर नियंत्रण करना सीखा, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वह अपने खेल में अच्छा प्रदर्शन करे। रुबीना को फिर से एक कठिन दौर का सामना करना पड़ा जब वह 2022 और 2024 के बीच हुए लगभग सभी कोटा मैचों में लगातार कोटा हार गई। हालांकि, उसने हार नहीं मानी और उसी जोश के साथ पैरालिंपिक में प्रवेश किया।

फ्रांसिस ने मानसिक स्वास्थ्य के महत्व पर चर्चा करते हुए कहा, "मैं बहुत दिनों तक इस निराशा को अपने ऊपर हावी नहीं होने देता। यह केवल 1 या अधिकतम 2 महीने तक रहता है। लेकिन उसके बाद, मैं सामान्य हो गया, जो बहुत महत्वपूर्ण है। खेल मनोविज्ञान बहुत महत्वपूर्ण है। अगर मुझे टोक्यो से पहले इसका एहसास हो जाता, तो मैं पदक जीत लेता या कम से कम अच्छा प्रदर्शन करता। मुझे इसका पछतावा नहीं होता या छह महीने बर्बाद नहीं होते।" (एएनआई)