sickle cell: SCD को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए महत्वपूर्ण है। इन ट्रिगर्स में बीमारियाँ, ऊँचाई, शारीरिक तनाव, निर्जलीकरण और गंभीर तापमान शामिल हैं। सिकल सेल दर्द पैदा करने वाले हर ट्रिगर पॉइंट को जानना सिकल सेल रोग (SCD) को ठीक से प्रबंधित करने और इससे पीड़ित लोगों के जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाने के लिए आवश्यक है। सिकल सेल रोग से होने वाला दर्द, जिसे अक्सर संकट के रूप में जाना जाता है, बेहद दर्दनाक और अक्षम करने वाला हो सकता है, जो रोजमर्रा की गतिविधियों और समग्र स्वास्थ्य को बहुत प्रभावित करता है। ट्रिगर्स को पहचानकर - जिसमें बीमारियाँ, ऊँचाई, शारीरिक तनाव, निर्जलीकरण और गंभीर तापमान शामिल हैं - रोगी और देखभाल करने वाले निवारक उपाय कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, तनाव को कम करना, खराब मौसम से बचना और पर्याप्त मात्रा में पानी पीना, ये सभी दर्द के एपिसोड की आवृत्ति और तीव्रता को कम करने में मदद कर सकते हैं। इसके अलावा, संकट की समय रहते पहचान करने से तेजी से चिकित्सा कार्रवाई संभव हो सकती है, जिससे गंभीर जटिलताएं और अस्पताल में रहने की अवधि कम हो सकती है। इन ट्रिगर्स को समझने से SCD से पीड़ित लोगों को अधिक सूचित जीवनशैली जीने में मदद मिलती है और सही तरह के समर्थन और देखभाल के लिए उनकी वकालत को मजबूती मिलती है। जागरण इंग्लिश से बातचीत में, गुरुग्राम में फोर्टिस मेमोरियल रिसर्च इंस्टीट्यूट के प्रिंसिपल डायरेक्टर और चीफ बीएमटी डॉ. राहुल भार्गव ने सिकल सेल दर्द संकट के ट्रिगर्स के बारे में बात की।
सिकल सेल दर्द संकट सिकल सेल रोग (SCD) से पीड़ित व्यक्तियों में गंभीर दर्द के तीव्र एपिसोड हैं, जो असामान्य रूप से आकार की लाल रक्त कोशिकाओं की विशेषता वाला एक आनुवंशिक विकार है। इन संकटों के ट्रिगर्स को समझना उन्हें प्रबंधित करने और रोकने के लिए महत्वपूर्ण है। प्राथमिक ट्रिगर लाल रक्त कोशिकाओं का सिकुड़ना है, जो रक्त प्रवाह को अवरुद्ध कर सकता है और ऊतकों तक ऑक्सीजन की आपूर्ति को कम कर सकता है, जिससे इस्केमिक दर्द होता है।
निर्जलीकरण एक महत्वपूर्ण ट्रिगर है। जब शरीर में पर्याप्त तरल पदार्थ की कमी होती है, तो रक्त अधिक चिपचिपा हो जाता है, जिससे लाल रक्त कोशिकाओं के आपस में चिपक जाने और रुकावट पैदा होने की संभावना बढ़ जाती है। इसलिए, SCD वाले व्यक्तियों के लिए पर्याप्त हाइड्रेशन बनाए रखना आवश्यक है। तापमान में बदलाव, विशेष रूप से ठंडे मौसम के संपर्क में आने से भी संकट पैदा हो सकता है। ठंड से वाहिकासंकीर्णन होता है, रक्त वाहिकाएँ सिकुड़ जाती हैं और संभावित रूप से रक्त प्रवाह में बाधा उत्पन्न होती है। इसके विपरीत, अत्यधिक गर्मी और ऊँचाई ऑक्सीजन की उपलब्धता को कम कर सकती है, जिससे सेल सिकल होने का जोखिम बढ़ जाता है।
इसके अलावा, फ्लू या निमोनिया जैसे संक्रमण आम ट्रिगर हैं। वे सूजन और चयापचय संबंधी माँगों को बढ़ाते हैं, शरीर पर दबाव डालते हैं और सिकल होने की संभावना को बढ़ाते हैं। इस प्रकार, टीकाकरण और संक्रमण का तुरंत उपचार महत्वपूर्ण निवारक उपाय हैं। शारीरिक परिश्रम और तनाव भी दर्द के संकट को भड़का सकते हैं। तीव्र व्यायाम या भावनात्मक तनाव शरीर की ऑक्सीजन की आवश्यकता को बढ़ाता है, जिससे संभावित रूप से सिकल सेल रोग हो सकता है। इसलिए, SCD वाले व्यक्तियों को तनाव का प्रबंधन करना चाहिए और ज़ोरदार गतिविधियों से बचना चाहिए।
अंत में, डॉ. राहुल ने कहा कि इन ट्रिगर्स को समझने से SCD वाले व्यक्ति सक्रिय उपाय कर सकते हैं, जैसे कि हाइड्रेटेड रहना, अत्यधिकtemperatureसे बचना, संक्रमण को रोकना और तनाव का प्रबंधन करना। इन कारकों को पहचानकर और उन्हें कम करके, सिकल सेल दर्द संकट की आवृत्ति और गंभीरता को कम किया जा सकता है, जिससे प्रभावित लोगों के जीवन की गुणवत्ता में सुधार हो सकता है।
Deepa Sahu
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