शोधकर्ताओं: ओसीडी वाले लोगों के लिए विशिष्ट विशेषताओं का पता लगाया

एक अध्ययन से पता चला है कि जुनूनी-बाध्यकारी विकार या ओसीडी से पीड़ित लोगों में घुसपैठ के विचार अधिक बार आते हैं, लंबे समय तक बने रहते हैं और उनके विचारों को बेअसर करने के लिए मजबूरी पर कार्रवाई करने की आवश्यकता पैदा होती है। लोगों के दिमाग में कोई बेतरतीब या अनुचित विचार आना, या दोबारा जांच करने और तीन बार जांच करने के लिए मजबूर महसूस करना कि सामने का दरवाज़ा बंद है, जैसे दखल देने वाले विचार आना सामान्य हो सकता है। आम तौर पर वे चले जाते हैं और लोग हमारे जीवन के बारे में जानने लगते हैं। लेकिन कुछ लोगों के लिए, घुसपैठ करने वाले विचार अनियंत्रित, लगातार और आक्रामक हो सकते हैं, और इसलिए वे बाध्यकारी अनुष्ठानों के माध्यम से उन्हें कम करने का प्रयास कर सकते हैं: उदाहरण के लिए, बार-बार अपने हाथ धोना, अगर उन्हें दरवाजे और काउंटरटॉप्स जैसी सतहों को छूने से दूषित होने का डर है। यह इंगित करता है कि व्यक्ति को जुनूनी-बाध्यकारी विकार या ओसीडी है। लेकिन ओसीडी वाले लोगों के जुनूनी विचार वास्तव में सभी लोगों द्वारा समय-समय पर अनुभव किए जाने वाले अधिक विविध प्रकार के घुसपैठ विचारों से कैसे भिन्न होते हैं? इसे समझने के लिए कनाडा में मॉन्ट्रियल विश्वविद्यालय की एक टीम ने एक व्यवस्थित समीक्षा की। क्लिनिकल साइकोलॉजी एंड साइकोथेरेपी जर्नल में प्रकाशित उनके निष्कर्ष, ओसीडी से जुड़े दखल देने वाले विचारों के कारण होने वाले महत्वपूर्ण संकट को रेखांकित करते हैं। विश्वविद्यालय के डॉक्टरेट छात्र जीन-सेबेस्टियन ऑडिट ने कहा, "ये विचार अन्य चिंता-संबंधी विकारों की तुलना में उच्च स्तर के अपराध बोध को भड़काते हैं।" उन्होंने कहा, "उन्हें अधिक अप्रिय, अस्वीकार्य और अनियंत्रित के रूप में भी अनुभव किया जाता है, और उच्च स्तर के डर से जुड़े होते हैं कि विचार वास्तविकता बन जाएगा।" यह संकट दखल देने वाले विचारों की सामग्री और व्यक्ति की आत्म-धारणा के बीच टकराव के कारण होता है। असंगति विशेष रूप से तीव्र होती है जब व्यक्ति के मन में परेशान करने वाले, निषिद्ध विचार आते हैं जैसे "शायद मैं एक पीडोफाइल हूं" जबकि वास्तव में उनके पास ऐसी कोई इच्छा नहीं है। ऑडिट ने बताया, "ओसीडी वाले लोग सोचते हैं कि उनके कार्य उन्हें खतरे में डाल सकते हैं - उदाहरण के लिए, उनकी लापरवाही के कारण उन्हें लूटा जा सकता है या वे बीमार पड़ सकते हैं।" "इसके विपरीत, अवसादग्रस्त लोग यह नहीं मानते कि वे खुद के लिए खतरा हैं, बल्कि बेकार की भावनाओं से ग्रस्त रहते हैं, और चिंता से ग्रस्त लोग खुद को बाहरी खतरे का शिकार मानते हैं।" ऑडिट का मानना है कि ओसीडी की विशिष्ट विशेषताओं को चित्रित करने से पीड़ितों और उनके प्रियजनों को विकार को समझने में मदद मिल सकती है और उन्हें एहसास हो सकता है कि उनके पास जो विचार हैं उनका वास्तविकता में कोई आधार नहीं है। उन विशेषताओं को निर्धारित करने से शीघ्र निदान और उपचार की सुविधा भी मिलती है। ज्यादातर मामलों में, ओसीडी दवा और एक प्रकार की थेरेपी के प्रति अच्छी प्रतिक्रिया देता है जिसे "एक्सपोज़र और प्रतिक्रिया रोकथाम" के रूप में जाना जाता है। इस दृष्टिकोण में लोगों को उन स्थितियों से अवगत कराना शामिल है जो उनके जुनूनी विचारों का कारण बनती हैं या उन्हें ट्रिगर करती हैं और फिर उन्हें उनके सामान्य अनुष्ठानों में संलग्न होने के बजाय उनकी चिंता से निपटने के नए तरीके सीखने में मदद करती हैं।