महामारी सुस्त एक चीज है। लेकिन क्या यह एक विशेषाधिकार है?
जनता से रिश्ता वेबडेस्क | सुस्त। इस शब्द ने अप्रैल 2021 में युगचेतना पर कब्जा कर लिया जब संगठनात्मक मनोवैज्ञानिक एडम ग्रांट ने न्यूयॉर्क टाइम्स में एक लेख लिखा, जिसका शीर्षक था, "आप जिस ब्लाह को महसूस कर रहे हैं उसका एक नाम है: इसे निस्तेज कहा जाता है।"
"निस्तेज मानसिक स्वास्थ्य का उपेक्षित मध्य बच्चा है। पेन्सिलवेनिया विश्वविद्यालय के ग्रांट ने लिखा, "यह अवसाद और उत्कर्ष के बीच शून्य है - कल्याण की अनुपस्थिति।"
इस विचार ने पाठकों के साथ एक राग मारा, और ग्रांट की सुस्ती के कारण अखबार का वर्ष का सबसे अधिक पढ़ा जाने वाला लेख बन गया। यहां तक कि मैं, आमतौर पर सनक के प्रति शंकालु, ने भी इस विचार के आकर्षण को महसूस किया। हाँ, मैंने मन ही मन सोचा, यह बहुत कुछ समझाता है।
विज्ञान समाचार की सुर्खियाँ, आपके इनबॉक्स में
नवीनतम विज्ञान समाचार लेखों के शीर्षक और सारांश, प्रत्येक गुरुवार को आपके ईमेल इनबॉक्स में वितरित किए जाते हैं।
मेल पता*
आपका ईमेल पता
साइन अप करें
लेकिन मैंने दिसंबर एसएसएम-मेंटल हेल्थ में फलने-फूलने वाले कई लेखों में ठोकर खाने के बाद ग्रांट के टुकड़े पर अपनी प्रतिक्रिया पर सवाल उठाना शुरू कर दिया - मेडिकल एंथ्रोपोलॉजिस्ट सारा विलेन की अगुवाई वाली एक श्रृंखला का हिस्सा।
लोग कैसे और क्यों फलते-फूलते हैं, इसका अध्ययन सकारात्मक मनोविज्ञान के रूप में जाना जाने वाला मनोविज्ञान का एक उपक्षेत्र है और इसमें खुशी, कल्याण और लचीलापन में अनुसंधान के संबंधित क्षेत्र शामिल हैं। इस शोध में, फलना-फूलना मानसिक कल्याण की एक इष्टतम स्थिति को संदर्भित करता है, जहां कोई खुश है, जीवन से संतुष्ट है और उसके पास उद्देश्य की भावना है।
सकारात्मक मनोवैज्ञानिकों का मानना है कि स्टॉर्ज़ में कनेक्टिकट विश्वविद्यालय के विलेन कहते हैं, अगर कोई भी पर्याप्त प्रयास करे तो वह फल-फूल सकता है। नतीजतन, वह कहती हैं, ये शोधकर्ता फलने-फूलने के लिए प्रणालीगत बाधाओं को कम करते हैं, जैसे कि नस्ल या वर्ग से संबंधित।
विलेन कहते हैं, "सकारात्मक मनोवैज्ञानिक" मानते हैं कि लोगों के पास जीवन में क्या करने में सक्षम हैं, इस पर नियंत्रण का एक अच्छा उपाय है। लेकिन उसका अपना शोध, और दूसरों का, यह दर्शाता है कि सामाजिक ताकतें कई लोगों के लिए उस नियंत्रण को सीमित कर देती हैं।
एसएसएम-मेंटल हेल्थ सीरीज़ के एक लेख में, विलेन ने ग्रांट के कॉलम पर यह तर्क दिया कि इसकी सुस्त फ्रेमिंग कुछ विशेषाधिकार प्राप्त लोगों से बात करती है, और यह दर्शाती है कि लोगों के जीवित अनुभव को खत्म करते हुए अभिजात वर्ग और शक्तिशाली अक्सर ऐतिहासिक क्षणों के दौरान कथा को कैसे पकड़ते हैं। सोशल टोटेम पोल पर नीचे।
सकारात्मक मनोविज्ञान का उदय
सकारात्मक मनोविज्ञान एक अपेक्षाकृत युवा क्षेत्र है। 1990 के दशक के अंत में, जब पेन्सिलवेनिया विश्वविद्यालय के मनोवैज्ञानिक मार्टिन सेलिगमैन ने अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन के अध्यक्ष के रूप में पदभार संभाला, तो उन्होंने मानसिक बीमारी पर क्षेत्र के पारंपरिक ध्यान को उलटने और मानसिक कल्याण पर ध्यान केंद्रित करने की मांग की। उस समय से, सकारात्मक मनोविज्ञान मानसिक स्वास्थ्य में अनुसंधान के लिए एक प्रमुख प्रतिमान के रूप में उभरा है, विलेन ने मानसिक स्वास्थ्य श्रृंखला के अपने परिचय में लिखा है।
इस क्षेत्र ने बड़े पैमाने पर सार्वजनिक और निजी निवेश अर्जित किया है: उदाहरण के लिए, टेंपलटन फाउंडेशन वर्तमान में हार्वर्ड यूनिवर्सिटी में $43.4 मिलियन की पहल ग्लोबल फ्लॉरिशिंग स्टडी को फंड करता है, जो 22 देशों के 240,000 प्रतिभागियों के बीच समय-समय पर फलता-फूलता रहेगा।
इस बीच, मानव उत्कर्ष और उसके प्रभावों के अध्ययन ने मनोविज्ञान अनुसंधान से परे अच्छी तरह से प्रवेश किया है। अवधारणा अब अक्सर निवारक दवा और शारीरिक स्वास्थ्य पर शोध में दिखाई देती है, और के -12 स्कूलों में सकारात्मक शिक्षा के रूप में जाना जाता है, जहां विचार जाता है, सकारात्मक स्कूल और सकारात्मक शिक्षक जो "आशावाद, विश्वास और एक उम्मीद की भावना संचारित करते हैं भविष्य ... एक संस्कृति में और अधिक भलाई पैदा करने के लिए आधार हैं।
लेकिन कुछ शोधकर्ता सकारात्मक मनोविज्ञान को लेकर संशय में रहते हैं। एक के लिए, क्षेत्र काफी हद तक व्यक्तिगत-स्तर पर जोर देता है - सामाजिक नहीं - लोगों को फलने-फूलने में मदद करने के लिए परिवर्तन, जैसे कि आभार और स्वयंसेवा का अभ्यास करना। विलेन कहते हैं कि सरल स्व-सहायता ट्रिक्स के फलने-फूलने के अध्ययन को कम करने का जोखिम। क्या अधिक है, फलने-फूलने का यह व्यक्तिगत दृष्टिकोण अविश्वसनीय रूप से शक्तिशाली और लाभदायक स्व-सहायता उद्योग को बढ़ावा देने में मदद करता है, विलेन और अन्य कहते हैं।
सांता बारबरा, कैलिफ़ोर्निया में अभ्यास करने वाली मनोवैज्ञानिक ओक्साना याकुशको कहती हैं, "सकारात्मक मनोविज्ञान एक बिलियन-डॉलर का उद्योग है, और सकारात्मकता को बेचना अविश्वसनीय रूप से आकर्षक और सांस्कृतिक रूप से मोहक है।"
लेकिन, वह कहती हैं, क्षेत्र कई लोगों की वास्तविकताओं को नजरअंदाज करता है। "मैं इस सकारात्मक मनोविज्ञान विचारधारा को दुनिया में बेचने के सामाजिक-राजनीतिक प्रभावों से परेशान हूं, जहां मनुष्य को लगातार दुर्व्यवहार, आघात और तनाव दिया जाता है क्योंकि वे सफेद, धनी, सक्षम, पश्चिमी, विषमलैंगिक आदि नहीं हैं।"
फलने-फूलने का क्या मतलब है?
धन और ध्यान आकर्षित करने वाले सकारात्मक मनोविज्ञान के साथ, विलेन ने कुछ साल पहले सोचना शुरू किया कि आंदोलन के खिलाफ कैसे पीछे हटना है। वह कहती हैं कि सार्वजनिक स्वास्थ्य में दशकों के शोध ने स्पष्ट कर दिया है कि जीवन में संपन्न होना कम से कम उतना ही निर्भर करता है जितना किसी व्यक्ति के पर्यावरण और परिस्थितियों पर निर्भर करता है। "जीवन में कई बार ऐसा होता है जब आपको लगता है कि आपको बस कुछ कहना है। यह वास्तव में महत्वपूर्ण लगता है [to] दूसरे अनुशासन से एक परिप्रेक्ष्य लाना।
