ओलिविया मुन्न द्वारा अनुशंसित स्तन कैंसर जोखिम कैलकुलेटर

लॉस एंजिलिस: जब ओलिविया मुन्न ने इस सप्ताह खुलासा किया कि उन्हें स्तन कैंसर का पता चला है और उन्हें डबल मास्टेक्टॉमी हुई है, तो उन्होंने लोगों से आग्रह किया कि वे अपने डॉक्टरों से स्तन कैंसर जोखिम कैलकुलेटर पर अपना स्कोर जानने के लिए कहें।मुन ने कहा कि उसके स्कोर ने आगे के परीक्षण और बीमारी के आक्रामक रूप की खोज के लिए प्रेरित किया।"मैं भाग्यशाली हूँ। 43 वर्षीय अभिनेता ने इंस्टाग्राम पर पोस्ट किया, ''हमने इसे पर्याप्त समय के साथ समझ लिया क्योंकि मेरे पास विकल्प थे।'' "मैं किसी भी महिला के लिए ऐसा ही चाहती हूं जिसे एक दिन इसका सामना करना पड़ सकता है।"कैलकुलेटर, स्तन कैंसर जोखिम मूल्यांकन उपकरण पर एक नज़र:स्तन कैंसर जोखिम मूल्यांकन उपकरण क्या है?यह राष्ट्रीय कैंसर संस्थान की वेबसाइट पर एक प्रश्नावली है जिसे स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं द्वारा रोगियों के साथ उपयोग करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। एनसीआई प्रवक्ता के अनुसार, मुन्न की पोस्ट के बाद से टूल को "विज़िट में नाटकीय वृद्धि" प्राप्त हुई।

पहली बार 1989 में विकसित किया गया, यह मूल रूप से केवल श्वेत महिलाओं के डेटा पर आधारित था। अद्यतनों ने इसे अश्वेत, हिस्पैनिक और एशियाई तथा प्रशांत द्वीपसमूह की महिलाओं के लिए अधिक सटीक बना दिया है।यह हर चीज़ को ध्यान में नहीं रखता है और वास्तव में यह अनुमान नहीं लगा सकता है कि किसी एक व्यक्ति को स्तन कैंसर होगा या नहीं।इसमें उम्र, पहले मासिक धर्म के समय की उम्र, महिला के पहले बच्चे के जन्म की उम्र या यदि महिला ने जन्म नहीं दिया है, स्तन कैंसर का पारिवारिक इतिहास, पिछली स्तन बायोप्सी, पिछली बायोप्सी के परिणाम, नस्ल और जातीयता के बारे में पूछा जाता है।परिणाम जीवन भर का जोखिम और पांच साल का जोखिम है जो उन कारकों पर आधारित है जो स्तन कैंसर के उच्च जोखिम से जुड़े हैं। तुलना के लिए, यह समान उम्र, नस्ल और जाति की अमेरिकी महिलाओं के लिए औसत जोखिम भी देता है।न्यूयॉर्क के मेमोरियल स्लोअन केटरिंग कैंसर सेंटर में स्तन कैंसर का इलाज करने वाली डॉ. एलिजाबेथ कोमेन ने कहा कि महिलाओं को खुद से नहीं, बल्कि अपने डॉक्टरों से मूल्यांकन कराना चाहिए।

कॉमेन ने कहा, "इसे एक साथ करने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करना और फिर परिणामों के आधार पर कौन सी इमेजिंग तकनीक उपयुक्त है, इसके बारे में निर्णय लेना बहुत महत्वपूर्ण है।" मुन्न के उच्च स्कोर ने अतिरिक्त इमेजिंग परीक्षणों को प्रेरित किया जो औसत जोखिम वाली महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं हैं।क्या हर किसी को उपकरण का उपयोग करना चाहिए?यह कुछ महिलाओं के लिए सबसे अच्छा जोखिम कैलकुलेटर नहीं है। यदि आपके पास एक निश्चित जीन उत्परिवर्तन या स्तन कैंसर का पिछला इतिहास है, तो यह आपके लिए नहीं है। यह घने स्तन ऊतक को भी ध्यान में नहीं रखता है, जिससे कैंसर का पता लगाना कठिन हो सकता है।नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट का कहना है कि यह उपकरण पिछली बायोप्सी वाली काली महिलाओं और अमेरिका के बाहर पैदा हुई हिस्पैनिक महिलाओं में जोखिम को कम कर सकता है।

संस्थान की वेबसाइट कहती है, "मॉडल को हिस्पैनिक महिलाओं और अन्य उपसमूहों के लिए और अधिक सत्यापन की आवश्यकता है।" "शोधकर्ता मॉडल का परीक्षण करने और उसे बेहतर बनाने के लिए अधिक डेटा इकट्ठा करने के लिए अतिरिक्त अध्ययन कर रहे हैं।"वेंडरबिल्ट यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर के नर्स प्रैक्टिशनर एशले जॉनसन ने कहा, ऐसे दर्जनों समान उपकरण हैं, जिन्होंने उनका अध्ययन किया है। उन्होंने कहा, कई स्वास्थ्य समूह सलाह देते हैं कि 25 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं को ऐसा मूल्यांकन करना चाहिए, लेकिन यह कहने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं कि कौन सा उपकरण सबसे अच्छा है।स्कोर का क्या मतलब है?उदाहरण के लिए, पांच साल के जोखिम स्कोर 2% का मतलब है कि एक महिला में अगले पांच वर्षों में स्तन कैंसर विकसित होने का अनुमानित जोखिम 2% है।7% के जीवनकाल जोखिम स्कोर का मतलब है कि एक महिला में 90 वर्ष की आयु तक स्तन कैंसर विकसित होने का अनुमानित जोखिम 7% है।

अमेरिकन कैंसर सोसाइटी के मुख्य रोगी अधिकारी डॉ. आरिफ कमाल ने कहा, मैमोग्राम दिशानिर्देश औसत जोखिम वाली महिलाओं के लिए हैं। दिशानिर्देश अलग-अलग हैं लेकिन समाज का कहना है कि महिलाएं 40 साल की उम्र में वार्षिक मैमोग्राम शुरू करना चुन सकती हैं।कमल ने कहा, "यह जानना कि आपका जोखिम 40 साल की उम्र से पहले ही शुरू हो जाता है।" यहीं पर एक जोखिम कैलकुलेटर मदद कर सकता है।मैं स्तन कैंसर के खतरे को कैसे कम कर सकती हूं?कॉमेन ने कहा, हर किसी को कैंसर का कुछ न कुछ खतरा होता है, लेकिन जीवनशैली में कुछ बदलाव इसकी संभावना को कम कर सकते हैं।वह प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से बचने, व्यायाम और शक्ति प्रशिक्षण को अपनी दिनचर्या में शामिल करने, शराब को सीमित करने और धूम्रपान न करने का सुझाव देती हैं।